【凱娜｜月釀碟片🛸使用心得】

保持心情愉快。

這是我常常掛在嘴邊的一句話。

每個月都會有月經，既然無可避免，那就好好跟它相處吧。


⠀#多年好友新體驗

想起初識凱娜已經好多年了，剛開始嘗試棉條就是他們家～這次則是我第一次嘗試月釀碟片，它給我的第一印象是「放進去就好了」，一次就成功，很好上手欸～🌈

運動是日常，月經來時運動，需要的是意志力。經期我很容易悶痠，所以會盡可能提高身體的舒適度，就可以有越好的運動表現。（很想偷懶，但課表還是要跑啊啊）


⠀#真環保產品

月釀碟片的包裝是一個漂亮紙盒，根據不同尺寸有藍色跟紫色（喜歡的顏色，用起來心情就特別好）。

拿到那天，剛好是量最多的第二天，馬上來試試！

我坐在馬桶上，吸一口氣做好準備…哇很簡單欸！放進去後存在感很低，不會覺得悶熱黏膩。🍃

⠀#進去出來都OK

要取出的時候，輕輕出力把碟片往外推，就可以摸到勾環，也是輕輕一拉就可以取出！第一次用就這麼順利，真的有點感動～

另外，過程中都沒有「悶痠感」，也不會有解真空時候的不適感！👌🏾

 

⠀#選擇適合款式

在購買之前，會建議大家先測量自己子宮頸的高度。在月經第一天的時候，會是子宮頸位置最低的時候，當天是了解自己是高/低子宮頸的最好時機。

而月釀碟片的使用期限長達十年，清洗過後，就可以重複使用，除了更加環保，也可以省下不少錢。

既然生理用品的使用不能避免，至少我們有不同選擇。🌍

⠀#像是一般的日子

呼～月釀碟片讓我在月經期間，依然能夠自在地生活和運動，它可以承接12小時的血，睡覺時也很安心～

阿對，我也很喜歡它的收納袋，在太陽底下反光好漂亮，像是星星一般閃耀著。✨

🩸 月經來也可以舒適地做自己！🏃🏽‍♀️

 

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